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想要做美女还得‘厚’着脸皮
2018-01-22 浏览量: 78 作者: 德沃医美大健康

    首先申明一点,这里所说的厚脸皮,并不是大众认为的“没皮没脸”的那种。小编在这里说的“脸皮厚”可不是贬义词,而是褒义。  人体的面部皮肤分为角质层和皮脂膜,前者对皮肤起到保护作用相当于屏障,后者是皮肤的天然保湿层,可以防止皮肤水分过快流失。就说我们脚底或者手掌上的茧,就是角质层,无时不刻的保护我们。然而在生活中很多人为了追求嫩白肌肤,频繁使用去角质护肤品造成角质层和皮脂膜厚度削弱,变得容易干燥容易过敏,严重时会出现皮肤红肿、瘙痒等情况。


    当出现这种情况的时候,相当多的人自然的认为是生活作息出了问题或者其他方面所导致,基本上很少人会相当是频繁去角质所导致。

 

    生活中哪些日常习惯是最伤皮肤的呢?

 

    睡前不洗脸。白天一天的工作会再脸上堆积各种灰尘杂质;以及化妆品的残留,都会堵塞你的毛孔。使你的皮肤不能正常的新声代谢,最后出现粉刺,皮肤暗淡。

 

    热水澡时间过长。长时间的高温会导致皮肤失去天然的油脂水分,加重皮肤干燥。建议水温38-40C为宜,时间控制在半小时之内。

 

    睡眠不足,影响皮肤夜间的新陈代谢和自我修复。

 

    使用刺激性过强的香皂清洁皮肤,只会加重本来不健康的皮肤的病情。

 

   因此,最好的日常皮肤护理方式就是以适度清洁为主,不能片面追求“嫩白”的效果,一切以自然为基准。每天的洁面次数也要有所控制,早晚两次即可,不要用手或毛巾使劲搓,以免破坏皮脂膜。

 

最后推荐几款对皮肤好食物:

1 鸡蛋、鱼肝油、胡萝卜:防止皮肤失去弹性。

2 动物内脏,糖尿病患者和胆固醇高的人要少吃:对抗皮肤暗淡。

3 海产品、瘦肉、鱼类、豆类、小米:减少痤疮。

4 橙子、鲜枣、山楂、猕猴桃、青椒、番茄:减少皱纹。

5 橄榄油、牛油果、荞麦:阻止皮肤松弛下垂。


 


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